|
259.6
Well my goal was 258 by Sept 11th so, unless I lose 0.6 lbs today - I am going to be delayed on that one but still - I am pretty damn pleased with myself right now!
Was complaining to a friend yesterday about not having lost anything in a few days. Then this morning - boom, a loss!
Same thing happened last time.
Maybe she's a lucky charm as well as one of my best friends?
|
117,8 кг
Потеряно до сих пор: 16,5 кг.
Еще предстоит сделать: 38,4 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2566 ккал
|
Жир: 109,13г | Белк: 107,49г | Углев: 304,90г.
Завтрак: Almond Breeze Vanilla, nestle bottled water, cinnamon, benefiber, Organic Vanilla Yogurt, pc raspberries, frozen blueberries, Almond Breeze Unsweetened Chocolate Nondairy Beverage. Обед: marble cheese, 100% whole grain whole wheat, nestle bottled water, gay lea, lifestyle, lean, turkey breast. Ужин: mcdonald's medium fries, mcdonald's mcnuggets, cinnamon, chocolate banana vivanno. Перекус/Другое: mcdonald's ice tea, mcdonald's apple pie, GOLEAN Crunch Cereal, velveeta, ham, 100% whole grain whole wheat, gay lea. подробнее ...
|
|
3229 ккал
|
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 31 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
Потеряно 0,8 кг за Неделю
|
 Комментария
Keep up the good work, you will get there!
10 сен 10 написано членом: Pinky73
|
congrats on the weight loss! Keep up the good work
11 сен 10 написано членом: BeautiBabe
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fatangryblog-Изменение Веса
|
