Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
17 янв 20
lanagran- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1998 ккал
Жир: 88,49г | Белк: 141,40г | Углев: 158,33г.
Завтрак:
Козий Сыр (Твердый), Parmalat Молоко 0,5%, Запеканка 600 0%, БАД IL, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Геркулес Монастырский, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano.
Обед:
Lindt Конфета Lindor, Козий Сыр (Твердый), Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Яйцо, Ферреро Ферреро Роше, Грин Лайн Мини-Морковь Свежая.
Ужин:
Эколь Печень Говяжья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ФЭГ Капуста с Болгарским Перцем, Брокколи, ВкусВилл Авокадо Хаас, Запеканка 600 0%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю