victoriaaaa-- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя victoriaaaa- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1087 ккал

Жир: 26,37г | Белк: 72,06г | Углев: 151,38г. Завтрак: Molina Vainilla, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Nestlé Cereal Fitness, Banana, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Lala Leche Deslactosada Light, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar. Обед: Limón, Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zanahoria, Cucumber (Peeled) , Tomates, Manzana Verde, Naranjas, Nutribits Lechuga Orejona. Ужин: Peach, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Перекус/Другое: Almonds, Sunbites Palomitas Explotadas con Aire, Orange, Té Rojo, Bimbo Pan Integral , Hill Country Fare Mantequilla, Jell-O Gelatina Light. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoriaaaa--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoriaaaa-- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

victoriaaaa--Изменение Веса