PENSK8R- Журнал, 10 сен 10

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2010

75,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2010:

2947 ккал

Жир: 130,91г | Белк: 113,17г | Углев: 332,34г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Обед: Brownie, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Hamburger Helper - Philly Cheesesteak, Chocolate Milk (Whole). Ужин: Jr. Cheeseburger Deluxe, Chocolate Nestle Toll House Cookie Dough Twisted Frosty. Перекус/Другое: CF 1/3 RDCD FAT MRBLJK SHRD C, Multigrain Tortilla Chips, Ice Sugarless Gum. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 10 сен 10

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса