|
День 50
|
103,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 33,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1499 ккал
|
Жир: 68,95г | Белк: 95,11г | Углев: 127,10г.
Завтрак: Snickers Сникерс, Вареное Яйцо, Фрегат Форель Слабосоленая, Авида Плавленный Сыр Сливочный , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Hame Паштет из Индейки, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка с Мясом. Перекус/Другое: Манго, Утиное Мясо, Запеченный Картофель, Кокос. подробнее ...
|
|
2044 ккал
|
Упражнение:
Ходьба - 2 часа, Приготовление Пищи - 5 часа, Спать - 5 часа, Apple Health - 12 часа. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
