Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
17 янв 20
Blanch248- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
775 ккал
Жир: 6,52г | Белк: 28,75г | Углев: 154,71г.
Завтрак:
Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Corn Flakes.
Обед:
Pan Blanco, Peras, Zanahoria, Cebollas, Pimiento Rojo, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Kiwi.
подробнее ...
1920 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю