magali_rocio- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

45,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

764 ккал

Жир: 20,96г | Белк: 79,34г | Углев: 63,31г. Завтрак: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Fage Plain Greek Yogurt 0%, Chobani Plain Greek Yogurt 0%. Обед: Huevo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pan Blanco, Bolitas gnc, Lulemuu Tostadas de Arroz, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Titan Levadura Natural en Copos, Frutillas. Ужин: Queso Mozzarella, Fake Plain Greek Yogurt 2%, Chobani Plain Greek Yogurt 0%. Перекус/Другое: Risky Dit Tostadas de Arroz, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Chuleta de Cerdo, Bolitas gnc, Frutillas, Titan Levadura Natural en Copos. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю