p.alena_87- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя p.alena_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

51,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1498 ккал

Жир: 41,40г | Белк: 106,54г | Углев: 184,79г. Завтрак: Нутелла Шоколадная Паста, Мясо по-Корейски!!!, Приготовленный Яичный Белок, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Яйцо. Обед: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Баклажан, Цукини, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Магнит Хурма, Финик, Семга Слабосоленая, Dulcesol Тосты Цельнозерновые. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p.alena_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p.alena_87- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

p.alena_87-Изменение Веса