Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruben1802
Журнал
17 янв 20
Ruben1802- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя Ruben1802
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
после больницы
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
31,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1414 ккал
Жир: 32,12г | Белк: 167,29г | Углев: 103,27г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Свежее Завтра Молоко 2,5%.
Обед:
Global Village Горошек Консервированный, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Global Village Горошек Консервированный, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruben1802-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю