mudrii paltus- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя mudrii paltus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

61,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1394 ккал

Жир: 81,36г | Белк: 104,68г | Углев: 63,26г. Завтрак: Ближние Горки Колбаса Докторская, Ближние Горки Колбаса Докторская, Хлеб 8 Злаков. Обед: Лента Икра Овощная, Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Творог 5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Ужин: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Maxler 100% Golden Whey Банановый Крем, От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mudrii paltus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mudrii paltus- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

mudrii paltus-Изменение Веса