ananas_reva- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя ananas_reva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1107 ккал

Жир: 30,58г | Белк: 64,68г | Углев: 150,03г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Обычные Блины. Обед: Тайга-Продукт Черника Сушеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Кукурузная Каша на Молоке, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Бабаевский Шоколад Люкс, Морковь, Яблоко Зеленое. Ужин: Мёд, Твердый Сыр Пармезан, Плов с Курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

43 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ananas_reva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ananas_reva- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

ananas_reva-Изменение Веса