Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mycrx
Журнал
17 янв 20
mycrx- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя mycrx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1183 ккал
Жир: 54,44г | Белк: 88,18г | Углев: 85,22г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ашан Сыр Российский 50%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Кофе (Растворимое).
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mycrx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю