Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
17 янв 20
Shev2708- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1722 ккал
Жир: 86,37г | Белк: 127,51г | Углев: 105,08г.
Завтрак:
Пятерочка Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью.
Обед:
Авида Творог 5%, Окей Варенье Малиновое.
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Банан, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю