Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tutty minus
Журнал
17 янв 20
Tutty minus- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя Tutty minus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1855 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 92,91г | Углев: 228,35г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Икра, Батон, SPAR Сырники Домашние, Коркунов Конфета, Сливочное Масло.
Ужин:
Простоквашино Сливки 20%, Яичный Белок, Яблоко Зеленое, SPAR Тефтели Куриные Паровые.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Ржаные, Молоко (Цельное Молоко), Белый Хлеб, Ашан Сухарики Сдобные.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tutty minus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю