Tutty minus- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя Tutty minus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

86,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1855 ккал

Жир: 63,57г | Белк: 92,91г | Углев: 228,35г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Икра, Батон, SPAR Сырники Домашние, Коркунов Конфета, Сливочное Масло. Ужин: Простоквашино Сливки 20%, Яичный Белок, Яблоко Зеленое, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Молоко (Цельное Молоко), Белый Хлеб, Ашан Сухарики Сдобные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tutty minus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tutty minus- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

Tutty minus-Изменение Веса