guschina.tanya2013- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

76,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

2110 ккал

Жир: 77,28г | Белк: 90,85г | Углев: 146,40г. Завтрак: Форель, Рязаночка Мука Ржаная , Молочная Легенда Сметана 15%, Яйцо Куриное, Молочная Легенда Молоко 2,5%. Обед: Магнит Венигрет Овощной , Картофельное Пюре, Сосиски. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Постная Свинина . Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса