Lanka7719- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя Lanka7719 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

694 ккал

Жир: 22,64г | Белк: 57,40г | Углев: 68,42г. Завтрак: Био Баланс Кефирный 1%, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Якобс Кофе Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Обед: Приготовленная Морковь, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Цветная Капуста (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная). Перекус/Другое: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanka7719-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanka7719- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

Lanka7719-Изменение Веса