tandtr- Журнал, 15 мар 13

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2013

86,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2013:

2038 ккал

Жир: 71,77г | Белк: 61,93г | Углев: 296,69г. Завтрак: Walnuts, Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint. Обед: Grapefruit, Grilled Chicken Sandwich. Ужин: Syrup, Simple & Fit Whole Wheat Pancakes with Blueberries Combo. Перекус/Другое: Marshmallow Bunnies, Whoppers. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 15 мар 13

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса