irmaretnoasih- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя irmaretnoasih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

947 ккал

Жир: 21,06г | Белк: 48,97г | Углев: 141,93г. Обед: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Jambu Biji. Ужин: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Wortel Dimasak, Bawang Bombay Dimasak, Nasi Putih, Bakpao. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irmaretnoasih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irmaretnoasih- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

irmaretnoasih-Изменение Веса