Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Judyrose1997
Журнал
16 янв 20
Judyrose1997- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя Judyrose1997
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
45,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
631 ккал
Жир: 41,08г | Белк: 27,84г | Углев: 24,69г.
Обед:
BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Tomato Sauce (Canned), Black Olives, Pita Pit White Pita Bread.
Перекус/Другое:
Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz).
подробнее ...
1978 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Meditation - 15 минуты, Йога - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice going
16 янв 20 написано членом:
liv001
Good for you!
16 янв 20 написано членом:
shirfleur 1
Nice drop 😊
16 янв 20 написано членом:
jcmama777
Congrats, Judy!!
16 янв 20 написано членом:
Horseshu1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Judyrose1997-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю