Biba64- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя Biba64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vielen Dank für Eure Unterstützung. Gerade am Anfang ist das sehr motivierend. Ihr seid Klasse.

84,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

383 ккал

Жир: 4,53г | Белк: 42,36г | Углев: 43,11г. Завтрак: Myprotein Eiweißshake, Aldi Fettarme Milch. Обед: Granny Smith Äpfel. Ужин: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Aldi Knäckebrot Sesam, Aldi Datteltomaten. подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biba64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biba64- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

Biba64-Изменение Веса