Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
narqel
Журнал
16 янв 20
narqel- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя narqel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1809 ккал
Жир: 90,01г | Белк: 115,82г | Углев: 137,83г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Обед:
Крупская Шоколад Особый Тёмный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Авокадо Хаас, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Белый Кит Тунец Натуральный Кусочки Филе.
Ужин:
Магнит Картофель, Равис Бедро Куриное без Кожи , Олейна Подсолнечное Масло .
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
narqel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю