BelaThaís- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя BelaThaís | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1451 ккал

Жир: 48,26г | Белк: 47,29г | Углев: 208,80г. Завтрак: Café com Açúcar, Comevap Manteiga Taubaté com Sal, Pão Francês. Обед: Suco de Laranja Natural, Frango (Empanado e Frito), Mamão Formosa, Conquista Palmito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sushi Filadélfia, Fast Temaki Niguiri Skin, Hossomaki, Hot Roll, Uramaki, Sushi de Salmão. Перекус/Другое: Brasil Cacau Trufa Chocolate Branco, Danubio Creme de Ricota , Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Jussara Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BelaThaís-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BelaThaís- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

BelaThaís-Изменение Веса