Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magali_rocio
Журнал
16 янв 20
magali_rocio- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя magali_rocio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1371 ккал
Жир: 37,52г | Белк: 165,99г | Углев: 89,56г.
Завтрак:
Clara de Huevo, Salvado de Avena, Dr Cacao Cacao en Polvo, GNC About Time Vegan Protein.
Обед:
Zanahoria Cocida, Zapallito Verde, Berenjena Cocida, Salsa de Tomate, Queso Mozzarella.
Ужин:
Zanahoria, Zapallo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Maní, Zanahoria, Zapallo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Maní.
Перекус/Другое:
Risky Dit Tostadas de Arroz, Titan Levadura Natural en Copos, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Frutillas, Chobani Plain Greek Yogurt 0%, Fake Plain Greek Yogurt 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
magali_rocio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю