peeperjj- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still playing with the same few pounds. It’ll be back tomorrow.

57,5 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1697 ккал

Жир: 72,49г | Белк: 120,53г | Углев: 139,53г. Обед: Broccoli , Cauliflower , Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Marketside Organic Spring Mix, Great Value String Cheese. Ужин: Great Value Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Перекус/Другое: Maruchan Instant Lunch - Beef, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1543 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done!

16 янв 20 написано членом: ocean_girl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса