헬스쑤쑤- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя 헬스쑤쑤 | < Предыдущая Запись |Следующий >

밤 57.7
단식 종료
4시부터 식사 준비하면서 참는것이 힘들었음

57,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

499 ккал

Жир: 18,38г | Белк: 50,16г | Углев: 36,03г. Ужин: 아몬드, 아몬드, 동치미, 사과, 바나나, 비비고 사골곰탕 (500ml), 삶은 계란, 아임닭 닭가슴살 부드러운 훈제, 홈메이드 요거트, 아몬드, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 저분자콜라겐c 저분자콜라겐 , 종근당건강 유산균, 혼합 샐러드 채소. подробнее ...

69 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

헬스쑤쑤-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

헬스쑤쑤- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

헬스쑤쑤-Изменение Веса