Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
16 янв 20
nestlar- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
865 ккал
Жир: 30,26г | Белк: 43,33г | Углев: 118,10г.
Завтрак:
Магнит Хурма, Банан, Кофе с Молоком, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Редис, Драники.
Ужин:
Energy Diet Солянка на Воде.
Перекус/Другое:
Святой Источник Вода Негазированная, Магнит Хурма, Магнит Банан, Вода с Лимоном.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю