Geoffrey Swenson- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

77,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

2986 ккал

Жир: 99,93г | Белк: 175,45г | Углев: 366,43г. Завтрак: Jif Low Sodium Creamy Peanut Butter (Geoffrey), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Ghirardelli 60% Cocoa Chocolate Chips (Geoffrey), PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey). Обед: Egg, Egg, Wellsley Farms Parmesan Cheese (Geoffrey), Barilla Whole Grain Angel Hair Pasta. Ужин: Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Wellsley Farms Parmesan Cheese (Geoffrey), Classico Tomato & Basil (Geoffrey), Stop & Shop Chicken Breasts (Geoffrey). Перекус/Другое: Wonka Nerds, Dunkin' Donuts Medium Caramel Swirl Hot Coffee w/ Cream Only, Mike and Ike Original Fruits (Geoffrey). подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса