Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JayeRo
Журнал
16 янв 20
JayeRo- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя JayeRo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tapered to 5mg. Almost done!!!
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1386 ккал
Жир: 75,32г | Белк: 70,89г | Углев: 99,74г.
Завтрак:
So Delicious Unsweetened Coconut Milk Yogurt, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Bananas, Spinach, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Coffee with Cream, Kroger Unsweetened Coconut Flake.
Обед:
Cooked Spaghetti Squash, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Bertolli Olive Oil.
Ужин:
Primal Kitchen Caesar Dressing, Salmon, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Barnana Acapulco Lime Plantain Chips, Chocolove Orange Peel in 55% Dark Chocolate, Kroger Pork Rinds, Luna & Larry's Coconut Bliss Naked Coconut.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JayeRo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю