jofelejo- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя jofelejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1234 ккал

Жир: 39,52г | Белк: 67,08г | Углев: 151,28г. Завтрак: Plus Light Jam Abrikozen, LU Cracotte Naturel, Koffie, Banaan. Обед: Milbona Griesmeelpap. Ужин: AH Sambal Oelek , Chilisaus, Olijfolie, AH Kipfilet Rauw, AH Chinese Roerbakgroente, Bloemkoolrijst. Перекус/Другое: Fair Trade Ananas, Milbona Magere Yoghurt 0%, Vitakrone Huzarensalade , LU Cracotte. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

jofelejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю