Blanch248- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

66,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

603 ккал

Жир: 11,93г | Белк: 39,78г | Углев: 86,70г. Завтрак: Plátano, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Обед: RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Mandarina, Lidl Atún al Natural, Remolacha, Lechuga, Pan Blanco. Перекус/Другое: Bachman Crackers Integrales de Espelta, Serrano Jamón Serrano, Guisantes. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю