Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msoeva
Журнал
16 янв 20
msoeva- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя msoeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1456 ккал
Жир: 63,31г | Белк: 60,44г | Углев: 162,42г.
Завтрак:
Oreo Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Индилайт Ветчина из Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе в Капсулах, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт.
Обед:
Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью, Макфа Спагетти Отварные, Капучино.
Ужин:
Банан, Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски , Oreo Печенье, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кукуруза Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Индилайт Ветчина из Индейки, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Икра Баклажанная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msoeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю