Оленька6891- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя Оленька6891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1657 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 89,68г | Углев: 195,58г. Завтрак: Пирожное Картошка, Нескафе Кофе 3В1, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Красный Октябрь Красный Мак, Глобус Кукуруза, Global Village Огурцы Маринованные, Куриное Филе с Помидорами и Сыром***, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Ужин: Болгарский Перец, Помидоры, Крабовые Палочки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сметана 15%, Глобус Кукуруза. Перекус/Другое: Пятерочка Помело, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Мокшанский Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оленька6891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оленька6891- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

Оленька6891-Изменение Веса