MikeSierra1968- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя MikeSierra1968 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

84,7 кг Потеряно до сих пор: 45,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

2297 ккал

Жир: 207,41г | Белк: 87,15г | Углев: 9,89г. Завтрак: Kaffee. Обед: Roi De Trefle Delice Basque, Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Gekochtes Ei, Edeka Avocado Hass. Ужин: Milbona Gouda Jung, Zwiebeln, Lyttos Oliven mit Knoblauch, Eisbergsalat, Aldi Champignons, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kerrygold Butter, Ei, Zimmermann Kartoffelfasern, Alnatura Apfelessig, Aldi Natives Olivenöl Extra. Перекус/Другое: Farmer Paranusskerne. подробнее ...

411 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MikeSierra1968-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MikeSierra1968- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

MikeSierra1968-Изменение Веса