annazheleznyak00- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя annazheleznyak00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

60,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

871 ккал

Жир: 27,09г | Белк: 89,27г | Углев: 65,95г. Завтрак: Хлеб с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Омлет с Молоком. Обед: Сырники из Обезжиренного Творога, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Бульон из Индейки. Ужин: Кефир 1%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annazheleznyak00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annazheleznyak00- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

annazheleznyak00-Изменение Веса