vasilishena- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя vasilishena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1948 ккал

Жир: 103,44г | Белк: 99,00г | Углев: 148,34г. Завтрак: Вкуснотеево Сливки 10%, Nescafe Кофе Растворимый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Батон. Обед: Сало, Окей Печенье Песочное с Джемом, Батон, Борщ с Говядиной. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Голень, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Lay's Чипсы с Сыром, Дикси Батончик с Арахисом и Карамелью , Макдоналдс Фраппе Мокко, Vivani Шоколад 50% Cacao Panama . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilishena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilishena- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

vasilishena-Изменение Веса