koshon- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя koshon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

81,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1620 ккал

Жир: 68,19г | Белк: 121,86г | Углев: 132,22г. Завтрак: Экомилк Кефир 2,5%, Курица Гриль, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Бородинский, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Ужин: Курица Гриль. Перекус/Другое: FITKIT Protein Cookie Медовый Крем - Honey Cream, Мясной Дом Бородина Сервелат Финский , Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Киви, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koshon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koshon- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

koshon-Изменение Веса