Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@рини
Журнал
16 янв 20
@рини- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя @рини
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1634 ккал
Жир: 50,24г | Белк: 65,77г | Углев: 238,17г.
Завтрак:
Пельмени.
Обед:
Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Щавелевый Суп.
Ужин:
Хурма, Винегрет, Хлеб Черный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Перекус/Другое:
Груша.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@рини-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю