Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djina43
Журнал
16 янв 20
djina43- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя djina43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1322 ккал
Жир: 37,15г | Белк: 52,39г | Углев: 189,02г.
Завтрак:
Ого Отруби Бородинские, Белый Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Alpenland Йогурт 0,3%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%.
Ужин:
Картошка Фри Sunny Fries Картошка Фри , Infaprim Фемилак.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djina43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю