Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olenka-matveeva
Журнал
16 янв 20
olenka-matveeva- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя olenka-matveeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1079 ккал
Жир: 53,77г | Белк: 72,20г | Углев: 76,20г.
Завтрак:
Ряженка, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Бананы.
Обед:
Азбука Вкуса Салат Греческий, SPAR Греческий Салат.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Gerber Пюре из Тыквы.
Перекус/Другое:
Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olenka-matveeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю