tanyaura76- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1520 ккал

Жир: 67,51г | Белк: 101,63г | Углев: 132,07г. Завтрак: Первый Вкус Молоко 2,7%, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое). Обед: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Греческий Салат, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки. Ужин: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Сырник. Перекус/Другое: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Груша Конференц, Магнит Банан, Вдохновение Шоколад Классический, Первый Вкус Молоко 2,7%. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса