CoydaR- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1078 ккал

Жир: 29,72г | Белк: 61,48г | Углев: 143,82г. Обед: Backbord Dinkel-Kornsaat-Brot, Kiwi, Salatgurke, Ergüllü Peperoni Creme, Tremondi Südtiroler Leichtes Karree. Ужин: Wan Kwai Kokosmilch Light, Porree, Rapsöl, Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Krone Fisch Nordseekrabben, Rote Chilischoten, Bio Sonne Bio-Dinkelvollkorn-Fadennudeln, Edeka Zuckerschoten , Knoblauch, Ingwer, Rote Paprika, Möhren, Sojasoße. Перекус/Другое: Äpfel. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса