Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
16 янв 20
Dunechka23- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1817 ккал
Жир: 44,15г | Белк: 157,56г | Углев: 173,32г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Ашан Смесь 3-Х Перцев Вес, Bonduelle Фасоль Стручковая Зелёная Нарезанная, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера, Мой Винегрет 2.
Ужин:
Ашан Апельсин , Магнит Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Green Ray Кукуруза, Мой Винегрет 2, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю