harakternaya- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

103,1 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 39,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1981 ккал

Жир: 71,68г | Белк: 102,09г | Углев: 219,93г. Завтрак: Соусе Терияки, Сливочное Масло, Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Кускус (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Обед: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кускус (Вареный). Ужин: Алые Паруса Слойка Французская с Шоколадом, Матча, Буше Киш с Лососем и Шпинатом. Перекус/Другое: Кофе, Lorenz Солёные Палочки. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса