Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
16 янв 20
yayatetta- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1565 ккал
Жир: 78,55г | Белк: 83,78г | Углев: 140,22г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Орехи Кешью.
Обед:
Гуляш.
Ужин:
Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи, Parmalat Молоко 1,5%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Санта Бремор Форель Слабосолёная.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю