Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OksanaTum
Журнал
16 янв 20
OksanaTum- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя OksanaTum
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1328 ккал
Жир: 42,41г | Белк: 85,31г | Углев: 150,99г.
Завтрак:
Lindt Шоколад 85% Какао, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе.
Обед:
Ударница Мармелад, Домик в деревне Сливки 10%, Пятерочка Шампиньоны, Лук, Пава Пава Филе Голени, Pasta Mania Рожки.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, Пятерочка Апельсин, Botanica Фундук, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Просто Молоко 1,5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая.
подробнее ...
1556 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OksanaTum-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю