dwianatikada- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя dwianatikada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1179 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 58,71г | Углев: 119,72г. Завтрак: Madu. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Buah Naga, Batagor Batagor, Tahu Kukus, Bakso Ayam. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwianatikada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwianatikada- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

dwianatikada-Изменение Веса