Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firmanabd
Журнал
16 янв 20
firmanabd- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя firmanabd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
2046 ккал
Жир: 45,18г | Белк: 157,35г | Углев: 260,37г.
Завтрак:
Kapal Api Special Mix, Bpi Muscle Bulk Xl, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium.
Обед:
Rumah Makan Sederhana Nasi Padang.
Ужин:
Lontong, Sate Ayam.
Перекус/Другое:
Wall's Populaire, Max Tea Teh Tarik, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Myprotein Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firmanabd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю