Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexeyab77
Журнал
16 янв 20
alexeyab77- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя alexeyab77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
2492 ккал
Жир: 72,63г | Белк: 188,27г | Углев: 258,44г.
Завтрак:
Ultimate Nutrition Протеин, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные.
Ужин:
Восход Хлеб Русскосельский, Плов с Курицей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
подробнее ...
2866 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexeyab77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю