헤이지니- Журнал, 16 янв 20

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

675 ккал

Жир: 6,90г | Белк: 32,71г | Углев: 120,54г. Обед: 하림 훈제 닭가슴살, 밥, 감자조림, 호박고구마. Ужин: 테일러 푸룬주스. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

헤이지니-Изменение Веса