Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
16 янв 20
신흥리민- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
3910 ккал
Жир: 135,98г | Белк: 323,40г | Углев: 242,67г.
Завтрак:
갈비찜, 계란후라이 (지방없이), 현미밥, 설탕, 아메리카노, 바나나, MuscleMeds Carnivor.
Обед:
계란후라이 (지방없이), 현미밥.
Ужин:
야채샐러드 (드레싱없이), 어묵탕, 클라우드 클라우드, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리).
Перекус/Другое:
맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토디럭스버거.
подробнее ...
2082 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю